19.10.2015, 20:48 | #141 (permalink) |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,694
Сказал(а) спасибо: 784
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
не смотря на свою болезнь, по молодости, взялся я за железки по его методике (книги и журналы), но лень взяла верх и я забросил это дело через год. за какой то год сам чувствовал что есть огромнейший прогресс....но увы. |
19.10.2015, 21:02 | #142 (permalink) |
5-й разряд
Регистрация: 25.08.2015
Адрес: Тульский край
Сообщений: 2,361
Сказал(а) спасибо: 707
Поблагодарили 1,231 раз(а) в 100 сообщениях
Репутация: 82188
|
Вот причина главная, побороть её матушку и все будет ОК. У меня тоже четыре операции на глазах было, раз 20 запрещали врачи поднимать больше 10 кг. но я все равно занимаюсь по собственно разработанной системе и как ни странно зрение только улучшается с возрастом
__________________
Опыт - это имя, которое мы даём нашим ошибкам. |
19.10.2015, 22:24 | #143 (permalink) |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
Казбек, у нас пацаненок в спортзале есть с таким же диагонзом. У него рельеф такой что я у здоровых его редко вижу, без преувеличения. Так что главное желание, он можно сказать живет там, сам себя сделал, уважаю
А посчет Вейдера и иже с ними, считаю больше негативным для молодого спортсмена знакомство с его творчеством. Ну для профессиональных спортсменов да, жрем, колем, качаем, считаем. А для пацана с улицы?! Почитал его книгу, посмотрел груды дутых мышц и что? Какой вывод, правильно что я никогда не буду таким, так что и начинать нехрен, тут главное считать и колоть и жрать, математика а не спорт одним словом. Вот Засс, Поддубный это правильные ориентиры
__________________
|
20.10.2015, 04:26 | #144 (permalink) |
Новичок
Регистрация: 16.10.2015
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
Блин. пора бы уже тоже формой заняться, а то сидишь вот так за ноутом, а вместе с тобой еще и булочка, съеденная сегодня за ужин. Да, определенно пора что-то менять в жизни.
|
29.10.2015, 01:19 | #145 (permalink) |
Member
Регистрация: 29.10.2015
Сообщений: 535
Записей в дневнике: 6
Сказал(а) спасибо: 25
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях
Репутация: 4617
|
Я тоже занимаюсь, правда я дрищь (эктоморф) и мышцы растут медленно. Посмотрел в ютубе мотивирующие видосы про программы тренировок, упражнения на различные группы мышц, техника выполнения там и все дела... Ну и про спортпит, конечно же. Купил такой, как там показывали (гейнер). Не дешовый, банка на 2 кило стоит больше 2000 тысяч. Короче пил я его, пил... По три раза в день. Сожрал банку за две недели. Там на банке было написано, что-то типа "выпей и взорви свои мышцы" (по английски). Но я бы назвал этот гейнер по другому: "Выпей и просрись". Потому что как выпью, так в животе урррр... И на унитаз сразу хочется. Вот такие дела.
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
03.11.2015, 10:18 | #148 (permalink) |
5-й разряд
Регистрация: 25.08.2015
Адрес: Тульский край
Сообщений: 2,361
Сказал(а) спасибо: 707
Поблагодарили 1,231 раз(а) в 100 сообщениях
Репутация: 82188
|
Получил сильнейшее растяжение запястного сустава Соблюдайте ТБ при занятиях спортом товарищи. Все проекты по самоделкам встали, набираю сообщения одной левой рукой, не думал что это так сложно.
__________________
Опыт - это имя, которое мы даём нашим ошибкам. |
03.11.2015, 10:30 | #150 (permalink) |
5-й разряд
Регистрация: 25.08.2015
Адрес: Тульский край
Сообщений: 2,361
Сказал(а) спасибо: 707
Поблагодарили 1,231 раз(а) в 100 сообщениях
Репутация: 82188
|
Разминка была, по правилам, просто решил повторить лучший результат молодости во французском жиме - зал наводнили существа женского пола, думаю они и помешали, косьвенно, концентрации при выполнении упражнения
__________________
Опыт - это имя, которое мы даём нашим ошибкам. |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|