21.09.2017, 16:05 | #41 (permalink) |
Не очень хороший человек
Регистрация: 01.12.2012
Сообщений: 6,155
Записей в дневнике: 18
Сказал(а) спасибо: 1,305
Поблагодарили 755 раз(а) в 231 сообщениях
Репутация: 98885
|
__________________
Все будет хорошо. |
21.09.2017, 16:14 | #44 (permalink) |
Не очень хороший человек
Регистрация: 01.12.2012
Сообщений: 6,155
Записей в дневнике: 18
Сказал(а) спасибо: 1,305
Поблагодарили 755 раз(а) в 231 сообщениях
Репутация: 98885
|
Да, страшны не так часы, как еще подготовки к ним)) Да переживу, а с декабря сама на курсы на 3 месяца.
__________________
Все будет хорошо. |
21.09.2017, 16:52 | #45 (permalink) |
профессиональный дилетант
Регистрация: 16.03.2016
Адрес: Шебекино-Лысьва-Тюмень
Сообщений: 1,257
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 75
Поблагодарили 32 раз(а) в 10 сообщениях
Репутация: 18840
|
Тоже не пробовал. Насчет "беспокойных ног" имел в виду.
__________________
Скоро дело сказывается, да не скоро сказка делается, или тише будешь - дальше уедешь |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
21.09.2017, 17:29 | #46 (permalink) | |
Радиоинженер
Регистрация: 25.09.2012
Адрес: г.Дзержинск Нижегородской обл.
Сообщений: 25,308
Записей в дневнике: 7
Сказал(а) спасибо: 292
Поблагодарили 219 раз(а) в 70 сообщениях
Репутация: 110185
|
Цитата:
Я тоже "сова" и мне проще работать вечером. 1-2 раза в две недели это еще проходит, но если делать так постоянно, то вываливаешься из режима дня со всеми вышеописанными симптомами (кроме зуда в ногах). Вернуться в режим с возрастом всё трудней и трудней. Делаю просто - как бы хорошо не шла работа, после 23:00 всё заканчиваю и баеньки. Спать до обеда - это стопроцентный головняк! Если проснуться в 7:00, поделать какие-нибудь дела, не требующие креатива, а потом прилечь еще на пару часиков после обеда, то в нормальный режим возвращаешься гораздо легче. В качестве экстренной меры чтобы заснуть, могу предложить пешую прогулку на открытом воздухе в течение 30 мин - часа. Не важно какая погода и настроение, мне помогает всегда. Спиртное, таблетки тоже помогают, но вызывают привыкание и, в конечном счете, проблем от них только больше. Слав, к себе домой-то попал? Или до 3 октября ты у соседки "кладёшь"? |
|
21.09.2017, 17:43 | #48 (permalink) | |
Member
Регистрация: 15.10.2010
Сообщений: 9,817
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 32
Поблагодарили 45 раз(а) в 8 сообщениях
Репутация: 54920
|
Цитата:
P.S. Хотя к чему советы, все равно Ванька никуда не пойдет и скоро само все пройдет
__________________
Там, откуда я родом, безумцы правят народом... |
|
29.09.2017, 21:20 | #49 (permalink) |
And hell followed him
Регистрация: 27.04.2014
Адрес: Самара
Сообщений: 10,504
Сказал(а) спасибо: 50
Поблагодарили 81 раз(а) в 24 сообщениях
Репутация: 72263
|
Только наткнулся на тему. Три момента, на которые следует обратить внимание.
Как с физической нагрузкой? Тупой, как "кирпичи класть"(или лОжить?). Утренний пересып(до обеда) - это похеренный день. Лучше, как Николай советовал- встал в семь, свернул дела(рутину) в обед храпанул пару часиков и к творчеству. Сам так и делаю, даже в выходные, раньше двенадцати почти не ложусь. Третий момент, о "медсестре", спорный. Как говорил тренер Рокки Бальбоа — Бьянка неплохая женщина. Но женщины ослабляют ноги, если ты понимаешь, о чем я… Ну и тревога о племени "молодом- зеленом". Сын ровесник Ване, не пьет, ни курит, так, катается на велике, в футбол поигрывает. Но играли в хоккей и когда пришлось зарубиться с более сильными соперниками, он сдох раньше меня, старого, курящей как лошадь доходяги... Нет в них "жилы"- выносливости, сдуваются быстро ...
__________________
И настанет час Жатвы, и придет Мрачный Жнец, и соберет урожай, и отделит зерна от плевел... Последний раз редактировалось urfinjuss66; 29.09.2017 в 21:27 |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|