Синдром беспокойных ног и бессонница - Страница 5

Счастье · 21.09.2017, 16:05

Вы смеетесь, а человек реально заболеть может. У меня на третьем году работы в школе стал глаз дергаться, реально. Я думала, от нервов. Врач после анализов посоветовала кофе поменьше пить - помогло)))

pofig13 · 21.09.2017, 16:07

Цитата:

Сообщение от Vladimir_S

лечат "в дурке"? Ну-ну...

лечат у нас кажется, только там

кочевник · 21.09.2017, 16:08

Цитата:

Сообщение от Счастье

реальных 50 с хвостиком часов.

Наталья, это же ужас! Ужас и для тебя, и, прежде всего для твоей семьи..

Счастье · 21.09.2017, 16:14

Да, страшны не так часы, как еще подготовки к ним)) Да переживу, а с декабря сама на курсы на 3 месяца.

Abell · 21.09.2017, 16:52

Цитата:

Сообщение от laic

излечить геморой самочками

Тоже не пробовал. Насчет "беспокойных ног" имел в виду.

Николай_С · 21.09.2017, 17:29

Цитата:

Сообщение от Ваня

А вообще я про себя заметил такую штуку - что бы выспаться мне надо часов 7-8, но это если лечь в 11. А если ложусь позже, скажем в час ночи, то могу спать до 11-12 асов дня, то есть сон длииинный, но не высыпаюсь, да ещё и голова болит весь день(никакие таблетки не спасают). И при этом у меня под вечер начинается период активности, например работать хорошо в 9 начинать и до часу-двух. (ну там за компом или по коже, понятно не на уличную работу). креатив прет, всё спорится, главное. А с утра как отрезает, делаешь фигня получается или медленно или отвлекает постоянно что-то. То есть я сова какая-то, неправильная. Режим ночной, а спать до поздна не могу

Вот не везёт - так не везёт!
Я тоже "сова" и мне проще работать вечером. 1-2 раза в две недели это еще проходит, но если делать так постоянно, то вываливаешься из режима дня со всеми вышеописанными симптомами (кроме зуда в ногах). Вернуться в режим с возрастом всё трудней и трудней. Делаю просто - как бы хорошо не шла работа, после 23:00 всё заканчиваю и баеньки. Спать до обеда - это стопроцентный головняк! Если проснуться в 7:00, поделать какие-нибудь дела, не требующие креатива, а потом прилечь еще на пару часиков после обеда, то в нормальный режим возвращаешься гораздо легче.
В качестве экстренной меры чтобы заснуть, могу предложить пешую прогулку на открытом воздухе в течение 30 мин - часа. Не важно какая погода и настроение, мне помогает всегда.
Спиртное, таблетки тоже помогают, но вызывают привыкание и, в конечном счете, проблем от них только больше.

Слав, к себе домой-то попал? Или до 3 октября ты у соседки "кладёшь"?

Технарь · 21.09.2017, 17:35

Я бы в больницу пошел, хоть в одной какой то больнице, но все же требуемый врач будет.
ИМХО.

DDREDD · 21.09.2017, 17:43

Цитата:

Сообщение от Технарь

Я бы в больницу пошел, хоть в одной какой то больнице, но все же требуемый врач будет.

И выпишут там всяких новопаситов и персенов которые помогают примерно как уринотерапия

а стоят совсем не как уринотерапия

P.S. Хотя к чему советы, все равно Ванька никуда не пойдет и скоро само все пройдет

urfinjuss66 · 29.09.2017, 21:20

Только наткнулся на тему. Три момента, на которые следует обратить внимание.
Как с физической нагрузкой? Тупой, как "кирпичи класть"(или лОжить?).
Утренний пересып(до обеда) - это похеренный день. Лучше, как Николай советовал- встал в семь, свернул дела(рутину) в обед храпанул пару часиков и к творчеству. Сам так и делаю, даже в выходные, раньше двенадцати почти не ложусь.
Третий момент, о "медсестре", спорный. Как говорил тренер Рокки Бальбоа
— Бьянка неплохая женщина. Но женщины ослабляют ноги, если ты понимаешь, о чем я…
Ну и тревога о племени "молодом- зеленом". Сын ровесник Ване, не пьет, ни курит, так, катается на велике, в футбол поигрывает. Но играли в хоккей и когда пришлось зарубиться с более сильными соперниками, он сдох раньше меня, старого, курящей как лошадь доходяги... Нет в них "жилы"- выносливости, сдуваются быстро ...

21.09.2017, 16:05	#41 (permalink)
Счастье Не очень хороший человек Регистрация: 01.12.2012 Сообщений: 6,155 Записей в дневнике: 18 Сказал(а) спасибо: 1,305 Поблагодарили 755 раз(а) в 231 сообщениях Репутация: 98885	Вы смеетесь, а человек реально заболеть может. У меня на третьем году работы в школе стал глаз дергаться, реально. Я думала, от нервов. Врач после анализов посоветовала кофе поменьше пить - помогло))) __________________ Все будет хорошо.

21.09.2017, 16:14	#44 (permalink)
Счастье Не очень хороший человек Регистрация: 01.12.2012 Сообщений: 6,155 Записей в дневнике: 18 Сказал(а) спасибо: 1,305 Поблагодарили 755 раз(а) в 231 сообщениях Репутация: 98885	Да, страшны не так часы, как еще подготовки к ним)) Да переживу, а с декабря сама на курсы на 3 месяца. __________________ Все будет хорошо.

29.09.2017, 21:20	#49 (permalink)
urfinjuss66 And hell followed him Регистрация: 27.04.2014 Адрес: Самара Сообщений: 10,504 Сказал(а) спасибо: 50 Поблагодарили 81 раз(а) в 24 сообщениях Репутация: 72263	Только наткнулся на тему. Три момента, на которые следует обратить внимание. Как с физической нагрузкой? Тупой, как "кирпичи класть"(или лОжить?). Утренний пересып(до обеда) - это похеренный день. Лучше, как Николай советовал- встал в семь, свернул дела(рутину) в обед храпанул пару часиков и к творчеству. Сам так и делаю, даже в выходные, раньше двенадцати почти не ложусь. Третий момент, о "медсестре", спорный. Как говорил тренер Рокки Бальбоа — Бьянка неплохая женщина. Но женщины ослабляют ноги, если ты понимаешь, о чем я… Ну и тревога о племени "молодом- зеленом". Сын ровесник Ване, не пьет, ни курит, так, катается на велике, в футбол поигрывает. Но играли в хоккей и когда пришлось зарубиться с более сильными соперниками, он сдох раньше меня, старого, курящей как лошадь доходяги... Нет в них "жилы"- выносливости, сдуваются быстро ... __________________ И настанет час Жатвы, и придет Мрачный Жнец, и соберет урожай, и отделит зерна от плевел... Последний раз редактировалось urfinjuss66; 29.09.2017 в 21:27

Ads
Яндекс Member Регистрация: 31.10.2006 Сообщений: 40200 Записей в дневнике: 0 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 55070

21.09.2017, 17:35	#47 (permalink)
Технарь Member Регистрация: 07.01.2008 Сообщений: 39,693 Сказал(а) спасибо: 784 Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях Репутация: 124544	Я бы в больницу пошел, хоть в одной какой то больнице, но все же требуемый врач будет. ИМХО.