Без Мк получится дороже и сложнее, но наверно можно сделать по принципу двух таймеров, один таймер отсчитывает 5мин, и включает второй, и отключаеется, а второй отсчитав 30 мин опять включает первый и вместе с ним нагрузку.
Хотя нашёл вот такую схему реле времени, может на её основе можно что то придумать.