пошел по ссылке: внизу - как вставить изображение в сообщение. - пошел дальше оказался на фото-хостинге сделал все как там сказано - опубликовал картинку получил код скрин шота. как-то так...
наверное я действительно туплю - не житель я интернета все простое - для меня сложно...
м.б. снять свой вопрос с повестки дня, не морочить людям голову...