откроете это дело и убирайте все галочки с приложений которыми не пользуетесь сразу после запуска системы. а лучше уберите все галочки, а оставьте только антивирусные защиты.
убирайте только не в диспечере задач а после: старт--выполнить--msconfig--автозагрузка (тут и снимайте галки).