Spamol
Чипсет греется сильно. Поставьте карлсон, т.е. маленький вентилятор на радиатор чипсета
Про прошивку - на офифиальный сайть Асуса.
http://support.asus.com/faq/faq.aspx?SLanguage=ru-ru выбераете свою модель. Там появится и версии БИОС для скачки и описание как проделывать сие. ЗЫ если нет опыта лучше позовите разбираюшего в компах человек. Но перед этим попробуем лучше остудить чипсет.
А БП я так понимаю шел вместе с корпусом?