24.03.2017, 02:47 | #31 (permalink) | |
Banned
Регистрация: 06.03.2017
Сообщений: 788
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 4 сообщениях
Репутация: 5680
|
Цитата:
Я стал практиковать со своим клубом ежегодные пешки на 40 км в самом начале сезона. В прошлом году сходили втроем - резко организм воспрял. Убедился, что даже велосотка и более ( а мы проезжаем за день 140-160 км и не по асфальту) не дает такой встряски, как пешка. Участники: (60 лет, 58 лет, 22 года ) В этом году уже 6 чел от 61 и до 22 лет пойдут. Это одним днем, если что. Средняя 6 км/час, 8 час хода. Спасибо, за пожелание! |
|
24.03.2017, 03:40 | #32 (permalink) |
Banned
Регистрация: 06.03.2017
Сообщений: 788
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 4 сообщениях
Репутация: 5680
|
2011. Вело-поход "Южный Урал"
"Высокогорное оз. Зюраткуль". Бытует легенда о привередливой девушке-невесте, что отказывала всем женихам, в итоге разбила волшебное зеркало из осколков которого и образовалось озеро. На берегу озера найдены стоянки людей 5-8 веков до нашей эры. Из озера берет начало р. Большая Сатка. Сейчас оз. Зюраткуль входит в нац. парк. Есть все возможности для отдыха, начиная от палаточников и до VIP-туристов. Кто там не был - очень рекомендую. |
26.03.2017, 20:51 | #34 (permalink) |
Member
Регистрация: 06.02.2011
Сообщений: 16,508
Сказал(а) спасибо: 1,116
Поблагодарили 1,940 раз(а) в 329 сообщениях
Репутация: 151418
|
Впечатляет! Очень и очень круто! В 9-10 классе ходил в секцию шоссейников, иногда делали пробег на 180 км, и для нас, молодых-здоровых, это было очень тяжело! Новых походов и впечатлений!!!
|
26.03.2017, 21:34 | #35 (permalink) | |
Banned
Регистрация: 06.03.2017
Сообщений: 788
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 4 сообщениях
Репутация: 5680
|
Цитата:
Кроме того, на длинных дистанциях важна выносливость, сила воли, а она у "старичков" выше по определению. Молодые раньше сдаются. Спасибо! |
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
26.03.2017, 21:58 | #36 (permalink) |
Member
Регистрация: 06.02.2011
Сообщений: 16,508
Сказал(а) спасибо: 1,116
Поблагодарили 1,940 раз(а) в 329 сообщениях
Репутация: 151418
|
Может быть, хотя я бы сказал - не тренированные, непривычные. Тренер, учитель физкультуры, прокатывал чуть-ли не шутя, а я сдался, ушел в секцию стрельбы.. что тоже было интересно. Уже в военке дострелялся ло мастера и добегался (на лыжах) до 1 разряда. Интересно, у Вас состав группы стабилен или меняется?
|
26.03.2017, 22:02 | #37 (permalink) |
<< Эксперт >>
Регистрация: 27.11.2010
Адрес: Большеземельская тундра, Чукча я однако ... :)
Сообщений: 28,167
Записей в дневнике: 5
Сказал(а) спасибо: 400
Поблагодарили 273 раз(а) в 85 сообщениях
Репутация: 81007
|
Я же говорю мафиози Сан-Донато ...
__________________
|
26.03.2017, 23:46 | #39 (permalink) | |
Радиоинженер
Регистрация: 25.09.2012
Адрес: г.Дзержинск Нижегородской обл.
Сообщений: 25,308
Записей в дневнике: 7
Сказал(а) спасибо: 292
Поблагодарили 219 раз(а) в 70 сообщениях
Репутация: 110185
|
Цитата:
Да я в машине на 2-3 дня меньше вожу. А зачем две рации? На тот случай если одна сломается? |
|
28.03.2017, 01:10 | #40 (permalink) |
Banned
Регистрация: 06.03.2017
Сообщений: 788
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 4 сообщениях
Репутация: 5680
|
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|