16.05.2012, 22:11 | #1 (permalink) |
Собираю Саб
Регистрация: 12.04.2011
Сообщений: 1,611
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 524
|
Прыжки на скакалке
На зимних коникулах нас каждый день тренер гонял. По 30минут на скакалке прыгали... и не только. Вобщем за это время я довольно неплохо научился на ней прыгать и даже её полюбил (Раньше ненавидел), но все-бы хорошо да с каждым месяцем я прыгаю все хуже и хуже хотя в неделю прыгаю по 2 Часа чистого времени. Я уж незнаю что делать. В чем может быть проблема? Что посоветуете? |
16.05.2012, 22:11 | |
Helpmaster
Member
Регистрация: 08.03.2016
Сообщений: 0
|
По этим ссылкам размещены темы которые имеют сходства с вашей Прыжки загрузки процессора |
16.05.2012, 23:06 | #2 (permalink) |
МАГистр
Регистрация: 11.07.2010
Сообщений: 2,196
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 10 раз(а) в 2 сообщениях
Репутация: 2976
|
что значит прыгаю хуже, какой критерий ты оцениваешь?
и как ты этом прыгаешь? я тоже люблю попрыгать, даже научился делать за один прыжок два оборота пробовал разные скакалки, и считаю, что скакалка должны быть легкой по весу, легче крутить и прыгать дольше и быстрее можно, не так устаешь; и длина должны быть точно отрегулирована по твоему росту))) и еще посоветую разнообразие, прыгай быстрее, медленнее, на одной ноге, на двух, на трех (ой разогнался ). бегай со скакалкой, крути вперед, назад... короч на что фантации хватит)) |
17.05.2012, 09:01 | #3 (permalink) | |
Собираю Саб
Регистрация: 12.04.2011
Сообщений: 1,611
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 524
|
Цитата:
Время без остановки |
|
17.05.2012, 21:24 | #5 (permalink) |
Собираю Саб
Регистрация: 12.04.2011
Сообщений: 1,611
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 524
|
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
30.05.2012, 20:53 | #6 (permalink) |
МАГистр
Регистрация: 11.07.2010
Сообщений: 2,196
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 10 раз(а) в 2 сообщениях
Репутация: 2976
|
сегодня на треньке на скакалке прыгал, 200 раз без остановки, больше уже не получается, икры начинают гореть.. я даже не представляю как 1000 раз без остановки прыгают)))
|
30.05.2012, 20:55 | #7 (permalink) |
Member
Регистрация: 11.04.2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 40,320
Записей в дневнике: 73
Сказал(а) спасибо: 885
Поблагодарили 2,792 раз(а) в 431 сообщениях
Репутация: 186775
|
Вспомнился анекдот:
День и ночь скакал Иван-царевич, пока скакалку не отобрали!
__________________
Пингвин птица гордая, пока не пнёшь - не полетит. |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|