То есть мне надо почистить слоты где стоит оперативная память, и видеокарту?

Если надо могу и в bios зайти посмотреть, я же не мего нуб, один раз через него винду переустанавливалtehno001

Почистить все от пыли и слоты протереть!

О'кей, завтра почишу и отпишусь

Вам надо пойти в компьютерный магазин, купить тюбик термопасты КПТ-8, прийти домой, снять кулер с процессора вместе с радиатором, раскрутить его, почистить радиатор, снять старую термопасту с процессора и радиатора, тонким (около 1-1,5 мм) слоем нанести новую, установить кулер с радиатором на место. Прикрутить ваш дополнительный кулер к задней стенке системного блока. Снять видеокарту, открутить винты, крепящие СВО, снять радиатор с кулером, смыть старую термопасту, нанести свежую, установить все на место. После этого протестировать в играх.

Для термопасты пока нет времяни, сегодня почистил комп и слоты под оперативу, непомогло, и только ухутшелось теперь игры ещё быстрей перезапускают комп:tehnari_ru_886:

Раз у вас нет времени на замену термопасты - мы вам помочь, увы, бессильны.

А для чего вообще нужна термопаста?

Термоинтерфейс — Википедия

Для улучшения теплообмена между двумя поверхностями. В идеале при абсолютно ровных поверхностях термопасту можно не наносить, однако, к сожалению, идеала достичь почти невозможно и в реальности между крышкой процессора и радиатором присутствует воздушная прослойка, относительно плохо проводящая тепло. Для устранения этой прослойки и улучшения теплопередачи от поверхности микросхемы к радиатору СВО и наносят теплопроводящую пасту (термопасту).