ЦП DualCore AMD Athlon 64 X2, 1000 MHz (5 x 200). 2 платы оперативной памяти Hynix HYMP512U64CP8-S5 Скорость памяти DDR2-800 (400 МГц). видюха ATI RADEON HD4670 512мб GDDR3. Материнская плата MSI K9N Neo v2/v3 (MS-7369)

Вот, что значит невнимательность, не заметил конфиг в самом первом посте:(
Вообще на такой системе такие игры должны идти хорошо. Попробуй установить свежий драйвер видеокарты.
Да, кстати какая загрузка проца идёт перед запуском игр?

Установите все драйвера с диска, прилагающегося к материнской плате.

перед запуском игр загрузка процессора 0-2%

все драйвера к материнке установлены

А драйвера к видяхе?

и на видюху стоят. у меня все драйвера установлены

СтОит попробовать обновить драйвер шины через WU через диспетчер ус-св

а что такое WU?

WU - windows update.
Попробуйте изменить настройки графики. Уменьшить разрешение, отключить фильтрации, сглаженвание.