Переустановите ХР в режиме восстановления - там есть такая функция при установке. В системе поставятся недостающие файлы и заменятся изменённые. Все установленные программы, настройки сохранятся. Правда придётся по-новому все обновления ставить.
А с Авастом, при проверке его не нужно удалять, просто отключить все экраны и посмотреть, какие файлы он поместил в карантин. Настроить, чтобы он в последующем не удалял нужные программы, у него бывают частенько такие вещи, особенно после каких-то обновлений... но, зато, бесплатный...