Цитата:
Сообщение от 11Angelav
Как бросить курить?
|
Как уже выше говорили - взять и сразу бросить! Я бросил сразу.
Могут и смогут это далеко не все - единицы из сотен, или даже из тысяч куряк.
Цитата:
Сообщение от 11Angelav
Самый простой способ - постепенно бросить курить
|
Туфта всё это!
Ни какие народные средства и постепенное уменьшение количества сигарет не решат эту проблему - потому, что в "душе" или в подсознании
ВЫ ещё не бросили, значит и не бросите!
Видел я "бросивших" курить, которые в туалете (когда никто не видит) тайком затягивались. От себя и от своего подсознания никуда не спрячешься - поэтому если рвать, то сразу и окончательно.
После двух-трёх месяцев от момента, когда я бросил курить - мне даже снились сны, что я тайком курю прячась от жены, хотя во сне можно делать всё что угодно и ничего тебе за это не будет. Просыпался удивлённый.
Ощутимый эффект почувствуется после 3-5 месяцев, когда организм более-менее восстановится.
Жалею только об одном - зачем начинал?