Насчет БИОСа... Черт его знает. Вообще советуют держать его версию в актуальном состоянии. Это необходимо в первую очередь для совместимости с современными устройствами и использования их (устройств) техпотенциала на всю катушку. Но лично я никогда его не обновлял.