на данный момент сам использую 3,25 из 4 в силу 32-х битной системы, на хр х64 вообще мало что идет, на 7 х64 с ее режимом совместимости тоже долго не просидел, вернулся к хр х32. и 800 МГц. недостатка памяти не ощущаю, ни в игрушках ни в проектировании в автокаде. остальной конфиг:
AMD Athlon II x2 260 3,2 GHz @ 3,6 GHz
Asus M4A785D-M PRO
Corsair CM22048-8500C5C 2*2Gb
Gigabyte AMD HD 6850 OC Wind force 2x
Chieftec BPS-550C (550w).
HDD WD 160, 400, 1000 Gb