Ну всё вроде объяснили, в семёрке можно сделать автоматическую архивацию,
и в случае крупного сбоя, система сама восстановиться из архива. Но если диск маленький, это не очень хорошо.
Делай как тебе нравиться, я уже отказался от ХР и не жалею, хотя бывают случаи когда ХР нужна,
у меня на работе проги на контроллеры не работают с семёркой, а переналадка дорогая очень.