Порекомендую "Веронику". Сам не собирал, но ее делали тысячи раз и по отзывам работает стабильно, частоту держит сигнал выдает чистый, без большого количества гармоник. Есть варианты с выходной мощностью 1 Вт и 5 Вт, при желании можно прикрутить усилитель с большей мощностью. Схемы синтезаторов частоты для нее тоже найдутся. Вот схема варианта 1 Вт (описание найдете в сети):