Пыль в радиаторе кулера - проблема скорее аппаратная
. А возраст ноута какой? Там за полгода бывает накапливается пыли - на валенки хватит. Можно конечно еще термоинтерфейс на процессоре заменить, но я не знаю насколько сложен монтаж кулера в этом ноуте.
Программными средствами решить проблему перегрева проблематично, если только даунклокинг (снижение частоты шины/процессора).