Аlexander, тут с вами не соглашусь - всё зависит от размера диска С и его фрагментированности. У меня тоже недавно возникла потребность в переустановке системы. На диск C было отведено тогда аж целых 100 Gb. Провел ради интереса эксперимент:
1) Продефрагментировал максимально диск С с помощью auslogics Disk Defrag, чтобы все данные шли единым куском.
2) Переустановил систему - это примерно затирание 2-3 Gb моих старых данных.
3) Затем включил Рекуву и смог восстановить большую часть фильмов и концертов по 1-1,5 Gb каждый. Но предварительно, конечно,у меня была копия этих данных.
Если учесть, что многие пользователи регулярно дефрагментируют диски, то шанс восстановить данные в таком случае многократно возрастает. Главное соблюдать несколько золотых правил при работе с носителями, на которых были удалены файлы.
Конечно, понимание всего этого приходит только, когда сам отформатируешь диск по ошибке.
Вот мой небольшой вклад в дело "восстановление данных" (статья про карты памяти, но технология одна и та же).
Программы для восстановления данных с карт памяти.