Ок-ок. Пардонте.
1. музыка/видео - достаточно среднего качества - прослушивание/просмотр? надеюсь не монтаж?
2. Хотелось бы, чтобы продержался без необходимости апгрейда ближайшие 4-5 лет. - и мне хотелось бы
На самом деле актуально максимум 2-3 года, динамика развития отрасли такова...
Анлок 4-го ядра - это очень просто: нажимаем во время POST процедуры (экран сразу после включения ченый и на нем белые букавки, в нижнем левом углу надпись - "To setup CMOS Enter Del" или что-то в этом роде) клавишу "Del" и попадаем в CMOS Setup, там о вкладке Advansed setup или что-то похожее находим Unlock core. Давим и... наверняка получаем из 3-х ядерного 4-х ядерный атлон
Про материнку: GIGABYTE "GA-870A-UD3" только ver.3. предыдущие версии нестабильны (иногда, как повезет).
Про кулер, вроде бы понятно. Необязательно Ice Hammer IH-4405+, можно что-то из этой серии ~1000 РуР.
Про жесткий диск - тоже ясно, но меньше 1 Тб нерентабельно.
Про ПыСы - невнимателен, виноват, исправлюсь.
Корпус с БП... добавить к сказанному нечего. Как вариант - купить с БП и еще БП отдельно (для данной системы =>500 Ватт ~3000 РуР)