vmike, речь идет не о мощности !...
Тренировка, тоже интересно, но много не поможет,
лампочки, в основном перегорают при включении,
когда спираль холодная, ее сопротивление меньше,
соответственно пусковой ток большой !.. При постоянной
работе спираль изнашивается, а где тонко там и рвется ...
Надо сделать задержку, из тиристора и встречного диода.
При включении на лампу будет подаваться 110V, а при
открытии тиристора уже будет все 220 ...
