Запускаешь ВинРар, находишь в его окне нужный файл и нажимаешь на него правой кнопкой мыши, нажимаешь "добавить файлы в архив" дальше откроется окно параметров будущего архива, на вкладке общие где "разделить тома с размером" выставляешь нужный размер например 700мб.