Здесь 2 варианта :
1 - без переделки ставьте то что подходит по размерам .
2 - с переделкой - тогда нужен соответствующий лампе патрон .
Касаемо температуры в микроволновке - лампа находится вне камеры
и служит для подсветки , также как и в холодильнике .
Никакой сумашедшей температуры в микроволновой камере нет , тем более вентилятор обдувает магнетрон и все пространство, иначе при открытии или косании стенки камеры вас обожгет, читайте принцип работы.
Вскрыл микроволновку , лампа ват 15 - 25