Есть специальные методики, по которым вычисляются виновники торможения загрузки ос, Вадим Стеркин спец по этой части, он даже книжку написал по этому поводу, можно почитать статьи на его блоге и так же его книгу.
Я просто не заморачиваюсь по этому поводу, вычищаю автозагрузку и отключаю ненужные мне службы, в итоге что получиться в секундах, тому и рад....