Так-как я давно не обновлял комп, то решил собрать с нуля и естественно выжить из него по максимому =)
Процессор - Intel Core 2 Duo E6600
Мат. Плата - Asus P5W DH Deluxe
И посифицировать как у админа. Самое хорошее что компоненты на плате расположены удачно для пасификации ;)