Термопаста не помогла. Также выяснилось, что проблема случается не только через 5 минут но и сразу. А если нажать ALT+Tab пару раз то проблема зачастую уходит и не появляется долго.
Обновил систему до Win10. Тоже самое.
Похоже остаётся грешить на сами игры))