Ну что же, есть 2 варианта, можно отпаять провода от платы, просунуть в трубку и припаять снова
, ну а вообще все штекера снимаютя, например у молексов, там где сами контакты крепление за счёт двух "усиков", а вот разъём материнской платы я ещо не снимал и не знаю как он крепится.
http://www.casemods.ru/templates/ima..._6144wires.jpg