Снимаешь радиатор с проца, ваткой смоченной спиртом протираешь и проц и радиатор(с процом аккуратно надо обращаться). Потом машеж термопастой радиатор(поверхность где он соприкасаеться с процом) равномерным тонким слоем термопасты и ставишь его обратно.