Материнку попроще - ASUS P5Q, GA-EP45-DS3
БП тоже хватит 600 Ватт для этого видео
А сэконосмленные деньги лучше на процессор добавь Q9450, или Q9550, дороже на 1500-2500р., чем Q9400, а эффекта будет заметно больше, чем от материнки Asus P5Q Pro, или темболее P5Q-E