В Диспетчере задач посмотрите что грузит машину.
Проверьте температурные режимы компа.
Почистить реестр от мусора.
В автозагрузе поудалять все лишнее.
Сделать дефрагментацию дисков.
Проверьте машину на наличие вирусов:
http://pchelpforum.ru/f26/t6442/