Ваш процессор, уже довольно стар - таму и такая производительность...
п.с. Сёрфинг по папкам и разделам винта может тормозить из-за загруженности ЦПУ и самого винта (много приложений или большое потребление ресурсов), либо захламлённая ОС или плохой винт...