В армии в учёбке, набегался на всю оставшуюся жизнь - утром на зарядке 10 км, в перерыве между занятиями 1км на время, если уложился на 4-5 , перекур, нет, то бежишь три км на время, не влез в норматив - после обеда 6 км. Ща мне почти 50, курю как лошадь, по две пачки в день, ничем не занимаюсь, в прошлом году, правда начал снова играть в хоккей с сыном, тридцать лет перерыв - а ноги помнят! Для себя выбрал норматив - бегу на 8 этаж наперегонки с лифтом. Как только проиграю - брошу курить. В школе, правда, занимался спортом, плаваньем, лыжами- первый взрослый разряд выполнил, мож закалки и хватает.