22.06.2021, 22:32 | #31 (permalink) |
КавалерОрденаФлуда
Регистрация: 22.08.2010
Адрес: город-геморрой Москва
Сообщений: 20,405
Сказал(а) спасибо: 534
Поблагодарили 66 раз(а) в 30 сообщениях
Репутация: 84505
|
__________________
Самолет мой гудит. Тяжело моему самолету. Скорей бы Пёрл-Харбор... |
22.06.2021, 22:37 | #32 (permalink) |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,690
Сказал(а) спасибо: 784
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
Да нее, теперь уже нет, с марта месяца этого года я реально меньше стал жрать ))))
В марте весил 95 кг, теперь 87 кг и это я думаю не предел. |
22.06.2021, 22:52 | #33 (permalink) |
КавалерОрденаФлуда
Регистрация: 22.08.2010
Адрес: город-геморрой Москва
Сообщений: 20,405
Сказал(а) спасибо: 534
Поблагодарили 66 раз(а) в 30 сообщениях
Репутация: 84505
|
я 93 набрал, и это не предел)), пора на салаты переходить.. овощные))
__________________
Самолет мой гудит. Тяжело моему самолету. Скорей бы Пёрл-Харбор... |
22.06.2021, 23:00 | #34 (permalink) | |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,690
Сказал(а) спасибо: 784
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
Моя схема:
Завтрак: Цитата:
И полноценный обед, то есть ограничений никаких. Ужина нет вообще, то есть, кроме воды, до следующего завтрака не ем ничего. И что самое главное - мне так по кайфу. |
|
03.07.2021, 16:17 | #35 (permalink) |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,690
Сказал(а) спасибо: 784
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
Есть недочет с выбором места установки.
Установили прямо напротив газовой панели. Если при готовке включен кондей, до повару не очень хорошо касательно здоровья: в затылок дут холодный воздух, а в лицо жар + и еда готовиться/греется на панели гораздо дольше. Знал ли я о том, что так делать нельзя - знал, но у меня не было денег что бы удлинить трассу, что бы на метра два сдвинуть кондей в сторону. И да, внутренний дефлектор внутреннего блока повернут максимум в сторону, а внешний максимум задрат вверх - не помогает это вообще, може т и помогло бы если потолок был высотой 3+ метра но у нас потолок 2,3 и всего 2,2 между внутренним блоком и газовой панелью. Так же не помогает уменьшение потока воздуха. Я не жалуюсь, я просто пишу, что бы те кто не в курсе и собрался ставить сплит на кухне знали об этом моменте. |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
03.07.2021, 17:46 | #36 (permalink) |
Member
Регистрация: 15.04.2015
Адрес: Санкт-Петербург, Петергоф
Сообщений: 2,485
Записей в дневнике: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях
Репутация: 16397
|
На диагностику, для профилактики и точного понимания, что происходит. Мой вес в активной части жизни был около 82 кг, последние несколько лет 72 и полное отсутствие тяги к еде, видимо остались только нерастворимые остатки. Однако доктору это нравится и говорит, все под контролем.
|
03.07.2021, 17:59 | #37 (permalink) | |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,690
Сказал(а) спасибо: 784
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
Цитата:
1. отец и его братья склоны к полноте. 2. мать и ее некоторые сестры склоны к полноте. 3. большая часть времени мной проводиться неподвижно, так как живу я в квартире и не работаю, за исключением нескольких км прогулки почти каждый день (из 30 дней в месяц, 25 дней точно на прогулку выходим). 4. возраст видимо тоже играет какую то роль все таки. А так, общее самочувствие у меня отличное, за исключением аллергии уже лет 6, с лета до осени, врачи не могут определить причину. Но сейчас я сменил схему питания и вес идет на убыль, то есть, это сейчас для меня не является проблемой. |
|
03.07.2021, 19:27 | #38 (permalink) | |
Специалист
Регистрация: 08.04.2015
Сообщений: 13,669
Сказал(а) спасибо: 107
Поблагодарили 56 раз(а) в 25 сообщениях
Репутация: 76897
|
Цитата:
Были докуплены недостающие трубы и фитинги, проделаны отверстия в стенах, изготовлен обратный клапан из алюминиевой пластины. Две одинаковые полукруглые створки крепятся подвижно как петли к вертикальной спице, взятой от от зонта. На створках прикреплены стальные пластинки, которые, при закрытом состоянии створок, притягиваются магнитами. Когда отсутствует поток воздуха, створки закрываются при помощи слабой пружинки, а потом прочно притягиваются магнитами. Это сделано для того, чтобы минимизировать нагрузку на компрессор, т. к. более сильная пружина могла бы удерживать створки и без магнитов, но поток воздуха боролся бы тогда с тугими створками, выполняя ненужную работу. А при таком решении, дополнительная нагрузка возникает только при отрыве створок от магнитов, вместе с тем, створки плотно прикрыты при отсутствии потока воздуха, их не болтает сильный ветер. Для лучшей герметизации по краям створок приклеены полоски из резинового жгута. Идея с тройником решает сразу две задачи, во-первых, кондиционер можно разместить как на кухне, так и на лоджии (для охлаждения комнаты), во вторых появилась возможность ревизии обратного клапана, на случай каких-то неполадок. Система работает следующим образом. Если охлаждаем кухню, открываем окно в комнате, и наоборот, если охлаждаем комнату, открываем окно на кухне. В итоге, через оба помещения идёт постоянный воздухообмен, т. е. постоянное принудительное проветривание. Кондиционер на колёсах, переместить его из одного помещения в другое не составит труда.
__________________
Errare humanum est, stultum est in errore perseverare. |
|
03.07.2021, 19:34 | #39 (permalink) |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,690
Сказал(а) спасибо: 784
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
Я тоже рассматривал вариант покупки мобильного кондиционера, но его шум и меньший кпд в отличии от той же сплит, при этом не малая цена за нормальный вариант - эти моменты отговорили меня...
|
03.07.2021, 19:41 | #40 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 08.04.2015
Сообщений: 13,669
Сказал(а) спасибо: 107
Поблагодарили 56 раз(а) в 25 сообщениях
Репутация: 76897
|
И ещё важное замечание, вся система отвода воздуха была теплоизолирована с помощью вспененного полиэтилена. Он продаётся в виде лент в рулоне, но можно и самому нарезать. Труба прилично нагревается и без теплоизоляции будет отдавать тепло там, где не нужно. В моём случае толщина теплоизоляции составили примерно 1,5 см.
__________________
Errare humanum est, stultum est in errore perseverare. |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|