Технический форум
Вернуться   Технический форум > Общение по интересам > Общетематический > Здоровье


Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 13.05.2012, 22:29   #1 (permalink)
неум
Новичок
 
Регистрация: 13.05.2012
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию Режим дня

С точки зрения всяких биоритмов, меридианов, циклов луны и тд каждый вид деятельности нужно делать в нааиболее подходящее для этого время. Но кроме биоритмов есть масса других факторов, которые могут перевесить по важности при составлении графика режима дня. Как правило это деньги. Но может быть что-то другое, например женщина скажет, что может встречаться (для секса) только в определенное время, и придется перенести на другое время, то что в плане биоритмов лучше делать в это время. Еще масса других факторов............ Если обобщить, то от чего нужно отталкиваться, чтобы наиболее эффективно составить план дня ?
может от интуиции ? Ведь иногда логические размышления в конце оказываются ошибочными, даже если "в упор" кажется, что ты прав.
неум вне форума   Ответить с цитированием

Старый 13.05.2012, 22:29
Helpmaster
Member
 
Аватар для Helpmaster
 
Регистрация: 08.03.2016
Сообщений: 0

Ваша тема имеет сходства с теми, которые я отправил сюда

Спящий режим
Безопасный режим

Старый 13.05.2012, 22:35   #2 (permalink)
неум
Новичок
 
Регистрация: 13.05.2012
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Например, мне когда-то казалось - что учиться ночью - неэффективно. И это выгляделологично. но стоит изменить свое состояние, и можно вполне учиться ночью, и тогда в сэкономленное дневное время можно делать что-то другое (например то, что ночью делать лень).
неум вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2012, 22:52   #3 (permalink)
неум
Новичок
 
Регистрация: 13.05.2012
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

может лучше просто особо не задумываться об этом и плыть по течению
неум вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 12:40   #4 (permalink)
Phrancisco
Системника - строитель!
 
Аватар для Phrancisco
 
Регистрация: 04.10.2009
Сообщений: 2,542
Записей в дневнике: 8
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Репутация: 5008
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от неум Посмотреть сообщение
может лучше просто особо не задумываться об этом и плыть по течению
Так то - же не годится!
Но я вам советую не читать про то, что луна в 9 доме, а солнце в 10 и стирать в этот день нельзя! На мой взгляд это все для домохозяек!
Нужно научиться слушать себя и свой организм, сделать это можно только оставшись в полном одиночестве в дали от друзей родных и всякого беспокойства!
Очень в этом помогают медитации особенно с камнями (минералами), когда заглядываешь в свой внутренний мир, то реально оцениваешь себя и видишь все свои недостатки! После этого видишь себя со стороны и можешь видеть окружающих так сказать на сквозь!
Это помогает предотвратить многие неприятные ситуации и даже болезни, так как интуиция действительно работает!
Phrancisco вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 13:02   #5 (permalink)
AlexZir
support
 
Аватар для AlexZir
 
Регистрация: 19.08.2007
Адрес: Зея
Сообщений: 15,794
Записей в дневнике: 71
Сказал(а) спасибо: 166
Поблагодарили 203 раз(а) в 86 сообщениях
Репутация: 75760
По умолчанию

Здоровый режим дня - жить по режиму Солнца, просыпаться с первыми лучами, засыпать после заката, в промежутке - работать до упаду. Тогда ваши биоритмы уж точно придут в гармонию с природой и не будет времени на занятия всякой чушью.
AlexZir вне форума   Ответить с цитированием
Ads

Яндекс

Member
 
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
Старый 14.05.2012, 13:06   #6 (permalink)
Vladimir_S
Специалист
 
Регистрация: 27.08.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 27,807
Сказал(а) спасибо: 340
Поблагодарили 583 раз(а) в 208 сообщениях
Репутация: 113184
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от AlexZir Посмотреть сообщение
Здоровый режим дня - жить по режиму Солнца, просыпаться с первыми лучами, засыпать после заката, в промежутке - работать до упаду. Тогда ваши биоритмы уж точно придут в гармонию с природой и не будет времени на занятия всякой чушью.
Ну спасибо, Лёша - удружил! С учетом нынешних наших белых ночей. А Диме (KUS) вообще в медведя переквалифицироваться придется!
Vladimir_S вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 13:10   #7 (permalink)
AlexZir
support
 
Аватар для AlexZir
 
Регистрация: 19.08.2007
Адрес: Зея
Сообщений: 15,794
Записей в дневнике: 71
Сказал(а) спасибо: 166
Поблагодарили 203 раз(а) в 86 сообщениях
Репутация: 75760
По умолчанию

Ну дык завсегда пожалуйста, энтого добра у меня завались, могу еще чего посоветовать, не опираясь на реалии и особенности климатических зон

Поправка с учетом климата: Если в вашем районе Солнце встает не так, как это происходит в средней полосе России - используйте в качестве стартового толчка для нового трудового дня такой полезный девайс, как будильник!
AlexZir вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 13:18   #8 (permalink)
кочевник
Member
 
Аватар для кочевник
 
Регистрация: 06.02.2011
Сообщений: 16,508
Сказал(а) спасибо: 1,116
Поблагодарили 1,940 раз(а) в 329 сообщениях
Репутация: 151418
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Phrancisco Посмотреть сообщение
когда заглядываешь в свой внутренний мир
То хочется отвернуться!
Жизнь так коротка и интересна что у меня, к примеру, нет времени
Цитата:
Сообщение от AlexZir Посмотреть сообщение
на занятия всякой чушью.
Делом заниматься надо!
кочевник вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 13:30   #9 (permalink)
AlexZir
support
 
Аватар для AlexZir
 
Регистрация: 19.08.2007
Адрес: Зея
Сообщений: 15,794
Записей в дневнике: 71
Сказал(а) спасибо: 166
Поблагодарили 203 раз(а) в 86 сообщениях
Репутация: 75760
По умолчанию

Геннадий, что, с первого раза мессага не пошла?
AlexZir вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 13:30   #10 (permalink)
Phrancisco
Системника - строитель!
 
Аватар для Phrancisco
 
Регистрация: 04.10.2009
Сообщений: 2,542
Записей в дневнике: 8
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Репутация: 5008
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кочевник Посмотреть сообщение
То хочется отвернуться!
Здорово!
Цитата:
Сообщение от кочевник Посмотреть сообщение
Делом заниматься надо!
Бывают люди нежные
Посмотри, вся Америка и пол Европы по семейным психиаторам ходят! И в России практикуют, деньги тратить им некуда!
Это раньше все решалось чугунной сковородой по голове и кулаком по морде
А оказывается все так просто! Сколько живу, столько людям удивляюсь !
Phrancisco вне форума   Ответить с цитированием
Ads

Яндекс

Member
 
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Часовой пояс GMT +4, время: 10:22.

Powered by vBulletin® Version 6.2.5.
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.