Всего комментариев 7
Комментарии
-
250 грамм горячего черного чая, можно сказать кипяток и три куска белого хлеба с маслом сливочным.Запись от Технарь размещена 06.11.2014 в 15:21
-
Чай с хлебом с сыром/маслом/колбасой, затем на работе этакий ритуал: попить чай с печеньем/конфетами.Запись от Александр Г. размещена 06.11.2014 в 17:49 
-
Не пойму как можно пить горячий чай )) я только половину пол литровой кружки кипятка лью, и доливаю холоднойЗапись от DJ_ANDREY размещена 06.11.2014 в 19:15
-
тоже ни как не могу понять тех кто пьет теплый, а то и холодный чай.Цитата:Сообщение от Пупок
Не пойму как можно пить горячий чай )) я только половину пол литровой кружки кипятка лью, и доливаю холоднойЗапись от Технарь размещена 06.11.2014 в 20:05
-
А по мне так совсем не полезно вточить булки с утра. Я готовлю себе каши. Сейчас перешел на овсянку номер 2. 5 ложек крупы на стакан молока. Готовится 10 минут. Как раз на душ. И яйцо вареное. ставлю в холодную воду и на огонь на 15 минут. вышел из душа - вот тебе и яйцо и каша и кофе. в дополнение к этому баночку йогурта + актимельку для вкуса ) Одно фигово - к 11 уже жрать охото. завтракаю в 8-30.Запись от Smith размещена 12.11.2014 в 03:55
-
ну я обычно часов в 10-11 просыпаюсь
поэтому думаю мне будет полезно))Запись от DJ_ANDREY размещена 12.11.2014 в 16:10
-
Завтракаю по принципу: завтрак съешь сам!
В первый приём пищи съедаю процентов 70 дневного рациона.
Как правило, вначале кофе, потом немного супа/щей, картошка/макароны с котлетой/сосиской/мясом, салат или соленья (по сезону), чай.
Обедаю крайне редко и то как лёгкий перекус. Часа в 4 дня.Запись от abcdefzx размещена 10.09.2016 в 14:46
