|
Результаты опроса: Делаете ли вы гимнастику | |||
Да, делаю!!! | 5 | 12.20% | |
Нет не делаю!!! | 16 | 39.02% | |
Я - Бэтмен делающий зарядку | 3 | 7.32% | |
Я - Бэтмен не делающий зарядку | 4 | 9.76% | |
Время от времени | 5 | 12.20% | |
Не делаю, но каждое утро хочу начать | 8 | 19.51% | |
Голосовавшие: 41. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Опции просмотра |
17.08.2010, 16:55 | #21 (permalink) |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
__________________
|
17.08.2010, 21:45 | #24 (permalink) |
Экономичный вид памяти
Регистрация: 19.02.2008
Сообщений: 2,632
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 2794
|
С утра как правило не чего не делаю(встал, пошел)....вечером турник, бег, груша(боксерская )...щас как хорошая альтернатива бегу эт "скакалка" с ней легче "разогреться" и комары не мучают
|
17.08.2010, 21:49 | #25 (permalink) |
Member
Регистрация: 11.04.2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 40,320
Записей в дневнике: 73
Сказал(а) спасибо: 885
Поблагодарили 2,792 раз(а) в 431 сообщениях
Репутация: 186775
|
У меня по утрам зарядкой занимается только мобильник.
__________________
Пингвин птица гордая, пока не пнёшь - не полетит. |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
17.08.2010, 22:00 | #27 (permalink) |
Member
Регистрация: 24.10.2009
Сообщений: 951
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 315
|
5-6-7 утра подъем, отжимания, бег от 5 до 10 км, турнички и брусья. летом осенью весной зимой))) потом на учебу или работу идешь не уставшим или невыспавшимся а бодрячком!
в начале января даже менты повязали... думали что если я в 6 утра бегу - значит магнитолу свиснул... благо на опознании определилось что не я))) p.s. но живот все равно есть)))) |
18.08.2010, 12:16 | #29 (permalink) | |
Преданный партиец "ПЛВ"
Регистрация: 30.04.2008
Адрес: Bora-Bora
Сообщений: 13,813
Записей в дневнике: 4
Сказал(а) спасибо: 303
Поблагодарили 146 раз(а) в 59 сообщениях
Репутация: 45469
|
Цитата:
Своеобразную зарядку я делаю: каждодневная пешая прогулка 4 км. Кроме дней, когда плохая погода. Это как? В 5 проснулся - уснул, в 6 проснулся - уснул, в 7 проснулся - встал?
__________________
Урраа!!! Зарработало!!! |
|
18.08.2010, 12:46 | #30 (permalink) | |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
Цитата:
Это наверное как я, тоже 3 часа просыпаюсь
__________________
|
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|