Технический форум - Выбор HDD и материнки

Парни, подскажите какой лучше жесткий взять именно для виртуальных машин
использовать хочу через разъем ( при данном методе подключения упадет ли скорость передачи?)
Корпус Cooler Master CM 690 II Advanced White (RC-692A) галерея фотоографий ракурс "Вид дополнительный 1"

Cooler Master CM690 II

Разъемы на передней панели 1 eSATA с подключением к внутреннему разъему МП, 1х кредл для подключения SATA HDD к внутренним разъемам МП и блоку питания, 2 USB с подключением к внутренним разъемам МП, 2 miniJack HDA & AC97 коннектор.

что лучше по качеству взять и скорость передачи думаю тоже важна для работы с виртуальными машинами. под этот разъем наверное эстетичней брать 2,5

и еще такой момент друзья подарили мне 4770K ( уже месяца два лежит пылится), а там сокет 1150 ко мне не подходит (3570K+z77x-d3h). вот тоже думаю может подскажете маму под этот проц. видео у меня нет и не будет так я ее не использую и интегрированного видео хватает. дорогую мать брать не хочу что нить в районе 5 тыс