при загрузке в низу он пишет так:
Press DEL to enter setup, ALT+F2 to enter AWDFLASH.что это такое?
когда я нажимаю ALT+F2 то вылазит такая строка :
Decompress "AWDFLASH.EXE" from BIOS, Please wait ...
или бывает пишет так:
Awdflash in BIOS Check BIOS image From Floppy или CD-ROM. Please wait

ALT+F2 это запуск прошивки Биоса. Вход в Биос у вас через del.

вот когда я нажимаю Del у меня появляется черный экран с белым курсором в верхнем углу ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ТО ПЛИЗ

1) замените батарейку на новую.
2) попробуйте с другой видеокартой стартануть, также оперативку в другой слот воткнуть попробуйте.
3) не исключаю, что проблема в перегретом процессоре, смените термопасту и протестируйте.
4) Как вариант - сделайте то, что он просит - прошейте BIOS :)

Будет более полная информация о системе - будут более определенные советы.

тогда подскажите как его перепрошить

звуковые сигналы есть?

нет ни каких сигналов

Материнская плата у вас какая?

EP-5ELA3I

Качайте прошивку BIOS, документация и драйвера для материнской платы EP-5ELA3I
Инструкция - в архиве