Помогите новичку исправить ошибку. SQL-запрос
 

Пожалуйсто помогите новичку исправить ошибку .Только подробно шаг за шагом
SQL-запрос:

phpMyAdmin SQL Dump-- version 2.6.1
-- [посторонний сайт:D]phpMyAdmin[/url]
--
-- Host: localhost
-- Generation Time: Aug 05, 2010 at 07:17 PM
-- Server version: 5.0.45
-- PHP Version: 5.2.4
--
-- Database: `blog`
--
-- --------------------------------------------------------
--
-- Table structure for table `wp_cformsdata`
--
CREATE TABLE `wp_cformsdata` (

`f_id` INT( 11 ) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT ,
`sub_id` INT( 11 ) UNSIGNED NOT NULL ,
`field_name` VARCHAR( 100 ) NOT NULL DEFAULT '',
`field_val` TEXT,
PRIMARY KEY ( `f_id` )
) ENGINE = MYISAM AUTO_INCREMENT =19 DEFAULT CHARSET = utf8 AUTO_INCREMENT =19;

Ответ MySQL:

#1064 - You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'phpMyAdmin SQL Dump
-- version 2.6.1
-- [Посторонний сайт:D]phpMyAdmin[/url]
--
-- Hos' at line 1