Помогите решить проблему с ноутбуком
 

Раньше всё работало коректно, а недавно столкнулся с серьезным понижением производительности.
Данные с UserBenchmarks
UserBenchmarks: Game 7%, Desk 62%, Work 6%
CPU: Intel Core i5-7300HQ - 62.6%
GPU: Intel HD Graphics 630 - 4.4%
SSD: Sandisk SD8SN8U128G1002 128GB - 68.7%
HDD: Seagate ST1000LM035-1RK172 1TB - 48.2%
RAM: Unknown 76.D305G.D390B 1x16GB - 39.7%
MBD: Asus GL553VE

Единственное в чем понимаю - выставил в настройках батареи производительность на максимум.

Помогите пожалуйста!

Валенки проверял? ;)

чистил ноут полностью довольно недавно

Второй вопрос, и третий ;)
Термопаста и термопрокладки?
Стоят они дорого, продаются большими кусками, а расходуются в быту очень медленно. Проще и дешевле сходить в сервисный центр.

На днях поменяю, не думал что из-за термопасты может быть настолько сильная просадка по производительности

Увы, бывает. Терморезина меряется в десятых долях миллиметра. И в сотых долях ватта термопроводности.

Обслужи ноутбук, но замены термоплокладок или термопасты, тебе сильно улучшится производительность.