03.08.2017, 13:13 | #51 (permalink) | |
КавалерОрденаФлуда
Регистрация: 22.08.2010
Адрес: город-геморрой Москва
Сообщений: 20,405
Сказал(а) спасибо: 534
Поблагодарили 66 раз(а) в 30 сообщениях
Репутация: 84505
|
Цитата:
__________________
Самолет мой гудит. Тяжело моему самолету. Скорей бы Пёрл-Харбор... |
|
03.08.2017, 14:09 | #52 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 12.01.2011
Адрес: Ростовская область, Таганрог
Сообщений: 2,024
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 127
Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 12404
|
пользы нет и не о чем говорить!
То что доктора рассказывали инфактникам, и походу еще прдолжают говорить, что "нет нет да 50 грам в сутки это даже полезно" - это дич. К сожалению алкоголь как и все яды вреден, в больших дозах опасен, а при длительном приеме разрушает наш организм изнутри. Из-за нашего образа жизни (отсутствия достойных/правильных нагрузок, в частности) я бы подчеркнул что примем алкоголя сокращает вашу жизнь. Кто-то напишет/скажет что "я знаю свою меру" - это не правда изначально, так как для того чтобы узнать свою "меру" над будет сделать мед. обследование у компетентных врачей Я даже не представляю эту процедуру, скорей всего через количество воды в организме будет осуществляться подсчет, но это только мое предположение. |
03.08.2017, 14:18 | #53 (permalink) |
Member
Регистрация: 31.08.2015
Сообщений: 19,433
Сказал(а) спасибо: 283
Поблагодарили 213 раз(а) в 96 сообщениях
Репутация: 80884
|
Вынужден согласиться с Макарычем: мы с разных планет и из разных галактик...
__________________
Пожалуйста не предлагайте мне дружбу. Не хочу отказывать, но у меня другие понятия, поэтому просто не отвечу. |
03.08.2017, 14:53 | #54 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 12.01.2011
Адрес: Ростовская область, Таганрог
Сообщений: 2,024
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 127
Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 12404
|
Нет просто в вашу дверь не стучал "Кандратий" - в мою стучал, забрал отца, когда ему было 53 года. Курил, выпивал, работал на не пыльной работе итог: сердуе остановилось на операционном столе, хирург сказал что сердце было выжато, выглядело как сдувшийся шарик. Вы можете употреблять столько сколько влезет, однако эта "норма" не есть норма, это признак того что что-то не так в собравшихся. Нормальный здоровый человек будет есть все что хочет и пить все что хочет при постоянных физ нагрузках поддерживающих наш организм в тонусе. Однако если убрать правильные физ. нагрузки организм начинает сбоить, далее здоровый человек, не замечая/не зная этого, тупо сокращает себе жизнь не правильным питанием и употреблением всякой дряни (алкоголь, курение). В какой-то момент соответствующий врач изречет "тромб сорвался" - мгновенная смерть, к которой человек шел десятилетиями изнашивая сосуды курением и алкоголем, забивая его шлаком из-за неправильного питания и отсутствие соответствующих нагрузок. Хотите пить и есть без ограничений со стороны родных? Сделайте как я: получите соответствующие справки от врачей, что "сосуды чистые", "сердце работает как мотор" займитесь кардио тренировками - после этого никто вам не будет иметь права вам говорить, что вам пить или есть.
Шутки шутками, а вот попуализировать алкоголь я вам спокойно не дам. |
03.08.2017, 15:24 | #55 (permalink) |
Member
Регистрация: 31.08.2015
Сообщений: 19,433
Сказал(а) спасибо: 283
Поблагодарили 213 раз(а) в 96 сообщениях
Репутация: 80884
|
Сегодня уже примерно семь километров пешком, и ещё столько же впереди, 250 литров воды с колонки вёдрами...
А у тебя какие кардионагрузки?
__________________
Пожалуйста не предлагайте мне дружбу. Не хочу отказывать, но у меня другие понятия, поэтому просто не отвечу. |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
03.08.2017, 16:25 | #56 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 12.01.2011
Адрес: Ростовская область, Таганрог
Сообщений: 2,024
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 127
Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 12404
|
У меня примерно такие же вечером после работы, но без нагрузки. А вот нагрузку я в спортивном кружке осуществлял до лета, осенью продолжу. Последние два года осуществляю поэтапное ТО. В прошлом брюшная полость была обследована, поправил что надо, кое что хирургически. В этом году как раз буду вкладывать немного в зубы, пока не начали выпадать и продолжу в спортивном кружке физкультурно развиваться - средние нагрузки на все части тела + пробежка, пока суставы позволяют.
|
03.08.2017, 16:31 | #57 (permalink) |
КавалерОрденаФлуда
Регистрация: 22.08.2010
Адрес: город-геморрой Москва
Сообщений: 20,405
Сказал(а) спасибо: 534
Поблагодарили 66 раз(а) в 30 сообщениях
Репутация: 84505
|
В горном ауле к древнему старцу подходит мальчик и спрашивает:
- Дедушка, а сколько вам лет? - Сто пятьдесят два. - А вы пьете, курите? - Конечно, а то так вообще никогда не сдохну!
__________________
Самолет мой гудит. Тяжело моему самолету. Скорей бы Пёрл-Харбор... |
03.08.2017, 16:50 | #58 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 12.01.2011
Адрес: Ростовская область, Таганрог
Сообщений: 2,024
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 127
Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 12404
|
Внуки вот этих старцев спускаются с гор устраиваются на малоподвижную работу, не меняя образа жизни, имеют уже второй инфакт к 35 годам. У меня есть один дядя, единственный сейчас из всех тех родных мужчин старшего поколения кто остался в относительно здоров, дай бог ему здоровья: курит, пьет, ест что хочет, фигура в норме, не один десяток лет, просто кладет асфальт, как у нас положено и в дождь и в снег
|
03.08.2017, 16:55 | #59 (permalink) |
КавалерОрденаФлуда
Регистрация: 22.08.2010
Адрес: город-геморрой Москва
Сообщений: 20,405
Сказал(а) спасибо: 534
Поблагодарили 66 раз(а) в 30 сообщениях
Репутация: 84505
|
я когда в Москву переехал , у меня карта медицинская была = родился + 2 орв, а теперь хоть в дипломате таскай, смена климата
__________________
Самолет мой гудит. Тяжело моему самолету. Скорей бы Пёрл-Харбор... |
03.08.2017, 17:03 | #60 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 12.01.2011
Адрес: Ростовская область, Таганрог
Сообщений: 2,024
Записей в дневнике: 9
Сказал(а) спасибо: 127
Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 12404
|
Денис, от души: к толковому кардиологу и начать делать допустимые нагрузки. Главное чтоб тромбов не было. У моего отца история болезни началась с 30 лет, мотор немного с такта сбивался, в 49 инфакт, в 53 операция ... Время идет, я взялся за свой мотор заранее, чтоб позже не заставлять страдать своих родных, по крайней мере я им должен хотя бы надоесть
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|