Много сижу за компьютером – болят глаза, нужен совет - Страница 5

Liposomka · 13.08.2015, 17:06

Мне кажется, что очки не сильно помогут. Меня выручили капли Скулачева, специальная гимнастика для глаз. Надо регулярно моргать, сидя за компом, и давать глазам перерывы регулярно.

kot da-vintik · 28.08.2015, 13:51

Доброго времени суток всем. У меня лично проблема со зрительным переутомлением исчезла при переходе на профессиональный монитор с IPS экраном. Думаю технические параметры средства отображения значат больше чем думают многие.

minterz · 02.09.2015, 17:14

Все равно даже от такого монитора есть излучение и вред, лучше пользоваться еще очками. У меня иногда бывают периоды что глаза пекут, и не могу вообще не в тел. ни в монитор смотреть. Ходил к офтальмологу в клинику ........................ сказал нужно пользоваться каплями расслабляющими, купить очки, и делать зарядку ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас намного лучше себя чувствую, очки так и не купил но капли и зарядка хорошо помогают.

Технарь · 02.09.2015, 17:20

болят глаза это не хорошо но и спамить не надо.

torso · 15.10.2015, 12:49

главное - не забывать отводить глаза от монитора каждые 10 минут, смотреть на стены например. если постоянно пялиться в одну точку (будь то монитор или книга), естессно глаза устают и очки не помогут, сугубо личное мнение.

g-zm · 15.10.2015, 20:58

Цитата:

Сообщение от torso

главное - не забывать отводить глаза от монитора каждые 10 минут, смотреть на стены например. если постоянно пялиться в одну точку (будь то монитор или книга), естессно глаза устают и очки не помогут, сугубо личное мнение.

Интересная фишка, и по моему работает.

Edgar23 · 15.10.2015, 21:09

была такая тема на форуме, народ дельные советы давал, я еже с ними. Ищите.

vmike · 15.10.2015, 22:15

жена на днях говорила что пересмотрены рекомендации отношении как сидеть перед монитором . сейчас нужно чтобы вверх монитора смотрел в переносицу. так глаза больше отдыхают она у меня оптиметрист.

g-zm · 15.10.2015, 23:37

Цитата:

Сообщение от vmike

чтобы вверх монитора смотрел в переносицу.

Это как не понял?

Технарь · 15.10.2015, 23:46

Верхняя граница монитора на уровне глаз.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

13.08.2015, 17:06	#41 (permalink)
Liposomka Новичок Регистрация: 13.08.2015 Сообщений: 1 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	Мне кажется, что очки не сильно помогут. Меня выручили капли Скулачева, специальная гимнастика для глаз. Надо регулярно моргать, сидя за компом, и давать глазам перерывы регулярно.

28.08.2015, 13:51	#42 (permalink)
kot da-vintik 5-й разряд Регистрация: 25.08.2015 Адрес: Тульский край Сообщений: 2,361 Сказал(а) спасибо: 707 Поблагодарили 1,231 раз(а) в 100 сообщениях Репутация: 82188	Доброго времени суток всем. У меня лично проблема со зрительным переутомлением исчезла при переходе на профессиональный монитор с IPS экраном. Думаю технические параметры средства отображения значат больше чем думают многие.

02.09.2015, 17:14	#43 (permalink)
minterz Banned Регистрация: 21.08.2014 Сообщений: 17 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: -347	Все равно даже от такого монитора есть излучение и вред, лучше пользоваться еще очками. У меня иногда бывают периоды что глаза пекут, и не могу вообще не в тел. ни в монитор смотреть. Ходил к офтальмологу в клинику ........................ сказал нужно пользоваться каплями расслабляющими, купить очки, и делать зарядку ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас намного лучше себя чувствую, очки так и не купил но капли и зарядка хорошо помогают.

02.09.2015, 17:20	#44 (permalink)
Технарь Member Регистрация: 07.01.2008 Сообщений: 39,687 Сказал(а) спасибо: 783 Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях Репутация: 124544	болят глаза это не хорошо но и спамить не надо.

15.10.2015, 12:49	#45 (permalink)
torso Новичок Регистрация: 02.10.2015 Сообщений: 7 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	главное - не забывать отводить глаза от монитора каждые 10 минут, смотреть на стены например. если постоянно пялиться в одну точку (будь то монитор или книга), естессно глаза устают и очки не помогут, сугубо личное мнение.

Ads
Яндекс Member Регистрация: 31.10.2006 Сообщений: 40200 Записей в дневнике: 0 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 55070

15.10.2015, 21:09	#47 (permalink)
Edgar23 Специалист Регистрация: 12.01.2011 Адрес: Ростовская область, Таганрог Сообщений: 2,024 Записей в дневнике: 9 Сказал(а) спасибо: 127 Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях Репутация: 12404	была такая тема на форуме, народ дельные советы давал, я еже с ними. Ищите.

15.10.2015, 22:15	#48 (permalink)
vmike Member Регистрация: 19.10.2008 Сообщений: 433 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 102	жена на днях говорила что пересмотрены рекомендации отношении как сидеть перед монитором . сейчас нужно чтобы вверх монитора смотрел в переносицу. так глаза больше отдыхают она у меня оптиметрист.

15.10.2015, 23:46	#50 (permalink)
Технарь Member Регистрация: 07.01.2008 Сообщений: 39,687 Сказал(а) спасибо: 783 Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях Репутация: 124544	Верхняя граница монитора на уровне глаз.