Технический форум
Вернуться   Технический форум > Общение по интересам > Общетематический > Здоровье


Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 10.01.2018, 23:29   #1 (permalink)
кочевник
VIP user
 
Аватар для кочевник
 
Регистрация: 06.02.2011
Сообщений: 13,819
Сказал(а) спасибо: 741
Поблагодарили 992 раз(а) в 157 сообщениях
Репутация: 94273
По умолчанию Курить или не курить?

Каждый решает сам, и я курил (с вялыми попытками бросить) 52 года 2 месяца и 4 дня, это достоверно, поскольку точно знаю когда начал курить постоянно. А осенью 2016 года серьезно заболел. Когда немного оклемался - принял решение, тем более что оба сына (спасибо им, убедили попытаться) к этому времени уже прилично как перешли на электронные сигареты. Тщательно изучив тему, перешел и я. Привык легко, поскольку вариантов устройств и смесей для них невообразимое количество и мне быстро удалось подобрать вариант, полностью меня устраивающий и практически идентичный (по ощущениям) Кэмел без фильтра, именно их я курил последние 26 лет.
Пошел второй год вайперинга. Сожалений о переходе нет, запах сигарет ныне неприятен, все свои трубки раздарил. Исчез надсадный кашель. Дыхание позволяет легко взбежать на 3 этаж. Резко и сильно обострились вкусовые и обонятельные ощущения.
И приятный пустячек, который позволит нам с женой летом больше и дальше путешествовать - в месячном семейном бюджете стало оставаться 180 - 200 евро, уходивших ранее на сигареты.

0254.jpg20161106_113555.jpg20170423_140104.jpg

20170508_204757.jpg20170820_150422.jpgimg-20170624-wa0001.jpgeiiey-20170726_124331.jpg
кочевник вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Edgar23 (11.02.2018), laic (11.01.2018), v1ct0r (02.02.2018), Валерий (30.03.2018)

Старый 10.01.2018, 23:29
Helpmaster
Member
 
Аватар для Helpmaster
 
Регистрация: 08.03.2016
Сообщений: 0

Не отчаивайтесь, если ответа так и не нашлось, вы можете просмотреть схожие темы

Курить вредно
Как бросить курить?
Во сколько лет вы начали курить?
Аллен Карр. Бросить курить
Как бросить курить?

Старый 10.01.2018, 23:45   #2 (permalink)
Tiger-Cub
Member
 
Аватар для Tiger-Cub
 
Регистрация: 16.01.2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,456
Сказал(а) спасибо: 64
Поблагодарили 85 раз(а) в 12 сообщениях
Репутация: 19294
По умолчанию

После прочтения книжки Аллена Карра в 2006 году легко бросил курить. Через год опять начал (компания тогда была сплошником курящая). После книжки знаю, что смогу бросить курить в любой момент, пока курю) А книжка - НЛП продукт, но реально поможет тем кому охота бросить. Одна моя знакомая начала её читать, но испугалась дочитывать, а в молодые годы она не боялась в банде дома грабить)
__________________
Делать то, что доставляет удовольствие — значит быть свободным.
Вольтер
Tiger-Cub вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2018, 23:59   #3 (permalink)
Технарь
Network Аdмin
 
Аватар для Технарь
 
Регистрация: 07.01.2008
Адрес: Грозный
Сообщений: 23,831
Записей в дневнике: 39
Сказал(а) спасибо: 622
Поблагодарили 636 раз(а) в 291 сообщениях
Репутация: 81496
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tiger-Cub Посмотреть сообщение
А книжка - НЛП продукт, но реально поможет тем кому охота бросить
Ничего не поможет бросить курить, кроме силы воли...
__________________
Я так думаю...
Технарь на форуме   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 00:08   #4 (permalink)
Tiger-Cub
Member
 
Аватар для Tiger-Cub
 
Регистрация: 16.01.2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,456
Сказал(а) спасибо: 64
Поблагодарили 85 раз(а) в 12 сообщениях
Репутация: 19294
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Технарь Посмотреть сообщение
Ничего не поможет бросить курить, кроме силы воли...
В книжке про это тоже есть) У автора ещё есть книжка "Лёгкий способ бросить пить", но её я читать не собираюсь)
__________________
Делать то, что доставляет удовольствие — значит быть свободным.
Вольтер
Tiger-Cub вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 00:08   #5 (permalink)
highman
Banned
 
Регистрация: 30.05.2013
Адрес: Кишинёв
Сообщений: 8,876
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 201 раз(а) в 87 сообщениях
Репутация: 52995
По умолчанию

Курить не начинать, пить не бросать.
highman вне форума   Ответить с цитированием
Ads

Яндекс

Member
 
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
Старый 11.01.2018, 00:21   #6 (permalink)
Tiger-Cub
Member
 
Аватар для Tiger-Cub
 
Регистрация: 16.01.2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,456
Сказал(а) спасибо: 64
Поблагодарили 85 раз(а) в 12 сообщениях
Репутация: 19294
По умолчанию

А ещё повспоминал. В первые 4 дня после того как бросил курить один раз никотиновый голод удовлетворил парочкой бутербродов, второй раз - банкой пива.
Может после этого я стал больше пива пить) Ещё одна моя знакомая много лет курила только тогда, когда выпьет. Я ей говорил - это замкнутый круг) Ты уже будешь пить чтоб лишний раз покурить. Давно с ней не общался, но надеюсь что после рождения ребёнка она с вредными привычками завязала)
__________________
Делать то, что доставляет удовольствие — значит быть свободным.
Вольтер
Tiger-Cub вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 00:23   #7 (permalink)
pofig13
PCHеlp*****
 
Аватар для pofig13
 
Регистрация: 22.08.2010
Адрес: город-геморрой Москва
Сообщений: 11,206
Сказал(а) спасибо: 210
Поблагодарили 40 раз(а) в 18 сообщениях
Репутация: 31120
По умолчанию

сколько не бросал, не моё это ...
__________________
Самолет мой гудит. Тяжело моему самолету. Скорей бы Пёрл-Харбор...
pofig13 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 08:12   #8 (permalink)
Серёга
красавчик :D
 
Аватар для Серёга
 
Регистрация: 15.07.2010
Сообщений: 3,393
Записей в дневнике: 7
Сказал(а) спасибо: 67
Поблагодарили 11 раз(а) в 8 сообщениях
Репутация: 12898
По умолчанию

мне помогли таблетки табекс, правда я дозировку превышал намеренно, в день по 20 таблеток пил, и через три дня я смотреть на сигареты не мог. Вот уже прошло 5 лет, к сигаретам отношение фу-фу!
__________________
мой бывший ник Nonemore
Серёга вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 12:56   #9 (permalink)
Технарь
Network Аdмin
 
Аватар для Технарь
 
Регистрация: 07.01.2008
Адрес: Грозный
Сообщений: 23,831
Записей в дневнике: 39
Сказал(а) спасибо: 622
Поблагодарили 636 раз(а) в 291 сообщениях
Репутация: 81496
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tiger-Cub Посмотреть сообщение
У автора ещё есть книжка "Лёгкий способ бросить пить", но её я читать не собираюсь)
Фигня, все эти методы )))
Цитата:
Сообщение от Серёга Посмотреть сообщение
мне помогли таблетки табекс
Мне они только на пол года помогли: Как бросить курить?
После, бросил сам и по сей день не курю...
__________________
Я так думаю...
Технарь на форуме   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 14:20   #10 (permalink)
laic
Member
 
Аватар для laic
 
Регистрация: 01.01.2015
Адрес: Балаково.Саратовской губ.
Сообщений: 6,618
Сказал(а) спасибо: 396
Поблагодарили 253 раз(а) в 55 сообщениях
Репутация: 47025
По умолчанию

Позже прочитаю все коменты, а пока выскажу своё мнение-
НЕ КУРИТЬ.
Вспомогательных способов много, даже метода Алена Карра помогает, но только тем, кто способен на самовнушение.
Курю лет с 18-ти ( на сегодняшний день мне 51 годик) и за это время у меня было три " прихода" , т.е. я бросал по наитию- " вдруг в мозгу свершилось нечто" и я не курю полгода...
И водка не цепляет, и "стул" сбивается с удобного ритма...
Короче, курево- это самый бесполезный кайф, но самый навязчивый.
Не курите ребята!
Петру Первому дизлайк, это он привёз в Россию табак. Наверняка индейцы Северной и Южной Америк курили не беспонтовую смесь в трубках МИРА.
laic вне форума   Ответить с цитированием
Ads

Яндекс

Member
 
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Часовой пояс GMT +4, время: 17:12.

Powered by vBulletin® Version 6.2.5.
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.