Курить или не курить?
Вложений: 7
Каждый решает сам, и я курил (с вялыми попытками бросить) 52 года 2 месяца и 4 дня, это достоверно, поскольку точно знаю когда начал курить постоянно. А осенью 2016 года серьезно заболел. Когда немного оклемался - принял решение, тем более что оба сына (спасибо им, убедили попытаться) к этому времени уже прилично как перешли на электронные сигареты. Тщательно изучив тему, перешел и я. Привык легко, поскольку вариантов устройств и смесей для них невообразимое количество и мне быстро удалось подобрать вариант, полностью меня устраивающий и практически идентичный (по ощущениям) Кэмел без фильтра, именно их я курил последние 26 лет.
Пошел второй год вайперинга. Сожалений о переходе нет, запах сигарет ныне неприятен, все свои трубки раздарил. Исчез надсадный кашель. Дыхание позволяет легко взбежать на 3 этаж. Резко и сильно обострились вкусовые и обонятельные ощущения. И приятный пустячек, который позволит нам с женой летом больше и дальше путешествовать - в месячном семейном бюджете стало оставаться 180 - 200 евро, уходивших ранее на сигареты. Вложение 394265Вложение 394266Вложение 394267 Вложение 394268Вложение 394269Вложение 394271Вложение 394272 |
После прочтения книжки Аллена Карра в 2006 году легко бросил курить. Через год опять начал (компания тогда была сплошником курящая). После книжки знаю, что смогу бросить курить в любой момент, пока курю) А книжка - НЛП продукт, но реально поможет тем кому охота бросить. Одна моя знакомая начала её читать, но испугалась дочитывать, а в молодые годы она не боялась в банде дома грабить)
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Курить не начинать, пить не бросать.
|
А ещё повспоминал. В первые 4 дня после того как бросил курить один раз никотиновый голод удовлетворил парочкой бутербродов, второй раз - банкой пива.
Может после этого я стал больше пива пить) Ещё одна моя знакомая много лет курила только тогда, когда выпьет. Я ей говорил - это замкнутый круг) Ты уже будешь пить чтоб лишний раз покурить. Давно с ней не общался, но надеюсь что после рождения ребёнка она с вредными привычками завязала) |
сколько не бросал, не моё это ...
|
мне помогли таблетки табекс, правда я дозировку превышал намеренно, в день по 20 таблеток пил, и через три дня я смотреть на сигареты не мог. Вот уже прошло 5 лет, к сигаретам отношение фу-фу!
|
Цитата:
Цитата:
После, бросил сам и по сей день не курю... |
Позже прочитаю все коменты, а пока выскажу своё мнение-
НЕ КУРИТЬ. Вспомогательных способов много, даже метода Алена Карра помогает, но только тем, кто способен на самовнушение. Курю лет с 18-ти ( на сегодняшний день мне 51 годик) и за это время у меня было три " прихода" , т.е. я бросал по наитию- " вдруг в мозгу свершилось нечто" и я не курю полгода... И водка не цепляет, и "стул" сбивается с удобного ритма... Короче, курево- это самый бесполезный кайф, но самый навязчивый. Не курите ребята! Петру Первому дизлайк, это он привёз в Россию табак. Наверняка индейцы Северной и Южной Америк курили не беспонтовую смесь в трубках МИРА. |
Часовой пояс GMT +4, время: 10:49. |
Powered by vBulletin® Version 4.5.3
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.