|
Главная | Правила | Регистрация | Дневники | Справка | Пользователи | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
|
Опции темы | Опции просмотра |
19.01.2017, 16:02 | #41 (permalink) |
Member
Регистрация: 06.03.2015
Адрес: Подольск
Сообщений: 134
Сказал(а) спасибо: 579
Поблагодарили 24 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 9827
|
|
19.01.2017, 16:24 | #42 (permalink) |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,659
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
Пластик и стекло легко отличить по весу очков.
Линзы для очков покупаю стеклянные. Да, гигиену глаз нужно соблюдать обязательно, что и я днлаю, улучшения нет от этого, но и хуже не становиться зрение.... |
19.01.2017, 20:28 | #43 (permalink) | |
Member
Регистрация: 15.12.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 820
|
Цитата:
|
|
20.01.2017, 18:26 | #44 (permalink) |
Не очень хороший человек
Регистрация: 01.12.2012
Сообщений: 6,155
Записей в дневнике: 18
Сказал(а) спасибо: 1,305
Поблагодарили 755 раз(а) в 231 сообщениях
Репутация: 98885
|
На счет гимнастики - очень давно, лет 10-13 назад (с уже устойчивыми -4) занималась по методике Норбекова (без семинаров, просто по методичке), можете кидать в меня булыжниками, но помогало, без очков после гимнастики я видела четче. При условии, что могла летом не надевать очки совсем, пока занимаюсь.
А потом меня разуверили в этой теме и забросила. Жалею.
__________________
Все будет хорошо. |
20.01.2017, 21:11 | #45 (permalink) |
Member
Регистрация: 06.03.2015
Адрес: Подольск
Сообщений: 134
Сказал(а) спасибо: 579
Поблагодарили 24 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 9827
|
Я тоже по Нарбекову занимался в отпуске на море. Ходил без очков. А на обратную дорогу(за рулём) купил себе очки уже на единичку меньше. Занимался по книге "Опыт дурака" её можно в сети найти. А сейчас потихоньку ухудшается обратно от компьютера. Надо снова заняться, но силы воли не хватает.
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
20.01.2017, 23:31 | #46 (permalink) |
Member
Регистрация: 06.02.2011
Сообщений: 16,508
Сказал(а) спасибо: 1,116
Поблагодарили 1,940 раз(а) в 329 сообщениях
Репутация: 151418
|
Аналогично, уже более 10 лет. Кстати, пластиковые очковые линзы, кроме того что легкие, еще и гораздо прочнее стекла - их очень трудно разбить или поцарапать при их падении даже на камни, проверено неоднократно. Поскольку у меня особых притязаний к дизайну нет то в фирме FILMAN заказываю очки бесплатно, у них всегда есть десяток бесплатных оправ, но линзы готовят индивидуально, после врачебной проверки, тоже, кстати, бесплатной. При оплате всего удовольствия в сумме 10 евро имею двухгодичную гарантию (не пользовался ни разу). В моей семье из 10 человек очками пользуются 7, все носят пластик, поскольку преимущества очевидны.
|
21.01.2017, 06:31 | #47 (permalink) |
Не очень хороший человек
Регистрация: 01.12.2012
Сообщений: 6,155
Записей в дневнике: 18
Сказал(а) спасибо: 1,305
Поблагодарили 755 раз(а) в 231 сообщениях
Репутация: 98885
|
Просто надо выполнить упражнение
«РУКИ В СТОРОНЫ». Пожалуйста, встаньте, поднимите выпрямленные руки через стороны чуть выше плеч, примерно под углом 45°, кисти сожмите в кулак, большой палец максимально выпрямлен. Теперь разворачиваем руки так, чтобы большой палец указывал в пол. Так нужно простоять ровно десять минут. )))
__________________
Все будет хорошо. |
10.10.2017, 18:57 | #49 (permalink) |
Специалист
Регистрация: 27.04.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 1,423
Записей в дневнике: 4
Сказал(а) спасибо: 52
Поблагодарили 53 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 18120
|
Добавлю свои пять копеек - ещё один момент по линзам, лучше брать линзы длительного ношения с максимальным количеством влаги ,
ну там пишут обычно 50%-75% это даст возможность дольше носить их не снимая, тем самым меньше раздражая глаз при процедуре надевания/снимания этих линз на глаза ... (кхм, а правильно ли тут термин надевания ну пусть будет) так же попробовать как ваш глаз реагирует на линзы, просто у всех разное выделение белка у слизистой , и соответственно разное время "замыливания", у меня белок например вообще практически не выделяется и я могу носить линзы не снимая в течении 2-х месяцев, потом даю глазам дня три "продышаться" и по новой, а у знакомого больше двух дней без снятия и промывки носить не может ... Ну а вообще я считаю линзы за благо, так как это дает доступ и к активным видам спорта, и к прелестям пляжного и вообще водного отдыха, и к светозащитным очкам (у меня повышенная чувствительность к солнечному свету) ... Еще момент, если глаза устают в линзах, можно взять на пол диоптрии поменьше, ну это в принципе врач должен подсказать вам ... |
10.10.2017, 19:14 | #50 (permalink) |
Member
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 39,659
Записей в дневнике: 1
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 834 раз(а) в 404 сообщениях
Репутация: 124544
|
В нашей деревне все же носить очки выгоднее по деньгам, не смогу я каждые три месяца покупать линзы по 800...1500 руб, да и выяснил для себя, что очки для меня практичнее...
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|