03.11.2008, 21:12 | #23 (permalink) |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
Я раньше для набора массы протеинчиком баловался, но так несерьезно. Порошковый разводил и пил вовремя тренировки. Смешно вспоминать целый день рубились по сетке, подкрепляясь чипсами, а вечером протеинил в спортзале, удивляясь что-это рельефы никак не идут Хотя лучше конечно натурпродукт типа "Геркулеса", харю здорово помогает отъесть, главное график и постоянство тренировок.
__________________
|
03.11.2008, 23:18 | #25 (permalink) |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
Мышечной конечно. Вес(толстый), всмысле животик, можно проще и с удовольствием пивом регулировать(хотя я к этому и не призываю).
__________________
|
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
03.11.2008, 23:36 | #26 (permalink) |
Заведующий MAGAзином
Регистрация: 20.09.2008
Сообщений: 9,932
Записей в дневнике: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 6209
|
нееее.... я не хочу есть эту бяку.))) Хотя теоритически они безвредны(хотя кто их знает что они добавляют - мало ли потом 3.143.14ська не встанет), я лучше по старинке - ем мяса за 2-3часа до занятия))) С мной один парень ходит в качалку, протеины он хавает где то 3-4года, да и занимается стока же. Так вот если он в футболке, то не скажешь что он качок, если даже и без то тоже парень немного занимавшийся, а когда он их начинает напрягать, то тут мышцы увеличиваются в объеме в 2-3 раза, и он реально уже становится как то неестественной формы, да и мыщцы какие то мягкие вялые......
|
04.11.2008, 04:00 | #27 (permalink) |
Это был дождь...
Регистрация: 04.11.2008
Адрес: ...в отдалении...
Сообщений: 2,890
Записей в дневнике: 26
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 3853
|
Я бегаю,да и так иногда выхожу на стад, на турнички,а по части протеина разговаривал с КМСниками по паурлифтингу,они сказали,что без этого качаться можно,но есть предел,который можно переступить только с помощью протеина...
__________________
Я одинок в душе, мои слова не одиноки... |
04.11.2008, 09:33 | #28 (permalink) |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
Натуральный белок это правильно, все остальное для фанатов, которые готовы принести в жертву свою половую систему для внешней красоты мышц Я таких вобще не понимаю. Основным стимулом является чтобы девчонкам нравиться, а нафига это нужно, если с ними потом сделать ничего нельзя Неееееееа лучше так, чуть-чуть натурпродуктом и упорными тренировками, чтобы футболку нестыдно на пляже было снять.
__________________
|
04.11.2008, 09:38 | #29 (permalink) |
IDDQD
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 16,206
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 1,040
Поблагодарили 261 раз(а) в 122 сообщениях
Репутация: 43234
|
Так и есть, существует определенный порог, после которого результат растет только после "химии". Но после того, как они бросают по той или иной причине тренировки результат их сходит на нет. Мышцы дутые, с виду смотрится красиво, но им практически любой парень имеющий среднюю подготовку и прокачку способен дать фору... Сам нераз становился тому свидетелем.
__________________
|
04.11.2008, 14:17 | #30 (permalink) |
Это был дождь...
Регистрация: 04.11.2008
Адрес: ...в отдалении...
Сообщений: 2,890
Записей в дневнике: 26
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 3853
|
Да и после приёмы химии,в организме становиться много женских гормонов,и тело округляется, тоже это видел, страшно...
__________________
Я одинок в душе, мои слова не одиноки... |
Ads | |
Member
Регистрация: 31.10.2006
Сообщений: 40200
Записей в дневнике: 0
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 55070
|
|
|