Тормозит компьютер
 

Дабы не плодить темы.
Не давно начал начинать жить своей жизнью мой комп.
Стали программы отказываться работать
Проводник самый ленивый, если зайти в папку в которой много файлов ~ 250 Гб
или просто зайти на локальный диск забитый со свободными 100Гб. Начинает вредничать мол" Работа проводника прекращена". Причем если быстро открывать папки через адрес папок, то все норм.
Так же начались пласки с бубном вокруг почти всех программ
Скорость работы заметно упала, работает как валенок((
Видеокарта (или проц) перестала нормально тянуть Nfs MW (2012)
При запуске SLRR (игруля начала 21 века) стала иногда вылазить, мол, не хватает оперативной памяти ( а её впринципе не много 4Gb)

Есть мысль что во всем виноват какой то поврежденный файл на Локальном диске.
Как его выследить?

P.S. Думал дело в пыли - почищен. Вирусов не наблюдается, Реестр чистый.
P.S.S. Windows 7

Помогите технари!)))
Проблема изложена выше

Конфиг моего PC

Motherboard: Asus M4A-77TD
CPU: AMD Phenom II X4 945 (без разгона)
VC: ATI Radeon HD 6790 (1Gb/256bit)
Hdd: WD Black 640GB
ОЗУ: Kingston 2GB*2 1333Mhz
БП не помню, точно больше 500W

Дабы не плодить темы.
Не давно начал начинать жить своей жизнью мой комп.
Стали программы отказываться работать. Проводник
Вложение 140858
самый ленивый, если зайти в папку в которой много файлов ~ 250 Гб
или просто зайти на локальный диск забитый со свободными 100Гб. Начинает вредничать мол" Работа проводника прекращена". Причем если быстро открывать папки через адрес папок, то все норм.
Так же начались пласки с бубном вокруг почти всех программ
Скорость работы заметно упала, работает как валенок((
Видеокарта (или проц) перестала нормально тянуть Nfs MW (2012)
При запуске SLRR (игруля начала 21 века) стала иногда вылазить, мол, не хватает оперативной памяти ( а её впринципе не много 4Gb)

Есть мысль что во всем виноват какой то поврежденный файл на Локальном диске.
Как его выследить?

P.S. Думал дело в пыли - почищен. Вирусов не наблюдается, Реестр чистый. Тест ЖД:
Вложение 140859
P.S.S. Windows 7
Вложение 140860
Вложение 140861
Конфиг моего PC

Motherboard: Asus M4A-77TD
CPU: AMD Phenom II X4 945 (без разгона)
VC: ATI Radeon HD 6790 (1Gb/256bit)
Hdd: WD Black 640GB
ОЗУ: Kingston 2GB*2 1333Mhz
БП не помню, точно больше 500W

7 бед один ресет!
переустанови винду для начала!

Проверьте температуру процессора и видеокарты под нагрузкой, можно с помощью HWMonitor,
и огласите результат.

Замените шлейф жёсткого диска и <ссылка удалена>.

Запустите командную строку с правами администратора и выполните команду "sfc /scannow" (без кавычек).

Интересно глянуть на скрин диспетчера задач, а вообще соглашусь с