Интернет видео
 

как сохранять видио просмотренное через флеш плеер пробовал через VideoCacheView но в кэше его нет оно лежит в папке temp в формате tmp при закрытии браузера удаляется а при открытом пишет что файл занят другим приложением как быть ???

Какой браузер вы используете?

всю жизнь пользуюсь такой связкой Firefox + DownLoadHelper