Освещение потолка
 

И так народ помогите советом и рекомендациями.
По плану хотел делать освещение на основе светодиодов,
но дороговато, что подскажите в замен? питание от 12в до 45в
думаю люминесцентное освещение, но не знаю.....

Думаю тут дело индивидуальное, то есть каждому нравиться разное освещение, то есть какое тебе нравиться и комфортно для твоих глаз то освещение и делай.
И лучше на освещении не экономить так как зрение важнее денег.
Имхо.

Площадь помещения и его назначение?

кухня, площадь 7кв.м

Кухня... Лично на мой взгляд на кухне большую роль играет местное освещение: лампа над рабочим столом, лампа над мойкой, лампа над плитой... Общее освещение, конечно, тоже должно быть. И, так как кухню можно приравнять к производственному помещению :) , освещение хорошее. При такой площади, средней высоте потолка (скажем, 2,5 метра) и общем светлом фоне стен/потолка, думаю, Ватт 30 люма должно хватить. Если на LED, то хватит, пожалуй, ватт 15. И здесь ещё тот плюс, что яркость светодиодов сравнительно легко убавить (либо ШИМ, либо просто включать не все) - ведь чтобы выпить чашечку кофе много света не надо :)