Ставишь маску удаления, и в путь! =)
Если ссылки начинаются с
http://www. или www. то нажимаешь ctrl+f вкладка заменить, меняешь все это на "пробел".
Потом ручной листинг!
З.Ы. Эх...Прошли те времена, когда рефераты и курсовые от руки писали! Теперь качают с инета, не то что прочитать - отредактировать лень... =)